GI Kyckling med apelsinsås

GI-recept - mycket gott.

Betyg (4 röster)
Antal personer
4 st

Ingredienser

4 st kycklingfiléer
1 1/2 tsk salt
2 krm peppar
2 msk smör
1 dl konc. apelsinjuice
3 dl vispgrädde
2 dl kycklingbuljong
1 msk riven ingefära
1 finhackad vitlöksklyfta

Gör så här

Sätt ugnen på 225°.

Salta, peppra och bryn kycklingfiléerna i smör.
Lägg över dem i en ugnsäker form. Fräs ur stekpannan med juice, grädde, ingefära och vitlök.

Koka upp såsen och häll den över filéerna. Sätt in formen i ugnen i 30 minuter.
Servera med fullkornsris och sallad.
Visningar:
4091
Sparat:
101

LIKNANDE RECEPT

GI Kyckling med..
över 2 månader
GI - Grillad sw..
av Maahl
över 2 månader
Kyckling i ugn ..
över 2 månader
Baconlindad kyc..
över 2 månader
Kyckling och pa..
över 2 månader